Créditos: Guinness World Records/Reprodução
A personal trainer búlgara Elina Pashalanova, de 34 anos, entrou para o Guinness World Records ao realizar 50 flexões na barra fixa em apenas um minuto, estabelecendo um novo recorde mundial na categoria feminina.
Segundo a atleta, o objetivo era mostrar a força das mulheres e inspirar pessoas a acreditarem no próprio potencial.
Em cerca de seis semanas, Elina também bateu outros recordes, incluindo 20 flexões com dois dedos, 25 com quatro dedos e 32 flexões usando uma mochila de 9 kg, todas em um minuto.
Para alcançar as marcas, ela treinou durante aproximadamente um ano, realizando cerca de mil barras fixas por semana e variando os exercícios ao longo da preparação.
“Não há nada impossível se você se empenhar, não tenha medo e trabalhe duro”, afirmou a atleta.
