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O Serviço Social do Comércio do Rio Grande do Norte (Sesc RN) está com inscrições abertas para novas turmas de atividades esportivas em unidades de Natal, Mossoró e Caicó. Ao todo, são oferecidas vagas em mais de dez modalidades voltadas para crianças, jovens, adultos e idosos, com mensalidades a partir de R$ 29.
As aulas têm início imediato e acontecem em diferentes horários, permitindo que os participantes escolham opções compatíveis com a rotina de trabalho, estudos ou demais compromissos do dia a dia.
As vagas estão distribuídas nas unidades de Potilândia, Cidade Alta, Zona Norte, Mossoró e Caicó, contemplando modalidades para diferentes níveis de condicionamento físico.
Modalidades atendem diferentes perfis
Entre as opções disponíveis estão hidroginástica, natação, pilates solo, musculação, circuito cross, treinamento funcional, dança fit, karatê, futebol society, escolinhas de vôlei e futsal, além de atividades voltadas ao público infantil.
Segundo o Sesc RN, a hidroginástica é uma das modalidades com maior oferta de vagas, atendendo pessoas de diversas faixas etárias por meio de exercícios de baixo impacto. Já as aulas de natação contemplam desde iniciantes até praticantes que desejam aperfeiçoar a técnica e melhorar o condicionamento físico.
Também há opções como pilates solo, voltado ao fortalecimento muscular, postura e flexibilidade, além de musculação, circuito cross e treinamento funcional para quem busca ganho de força e resistência.
Inscrições são presenciais
De acordo com a instituição, todas as atividades são conduzidas por profissionais habilitados e fazem parte das ações de promoção da saúde, qualidade de vida e bem-estar destinadas aos trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo, seus dependentes e à comunidade em geral.
As matrículas devem ser realizadas presencialmente nas Centrais de Relacionamento das unidades participantes. Para efetivar a inscrição, é necessário apresentar um atestado médico válido, emitido por profissional registrado no Conselho Regional de Medicina (CRM).
O Sesc RN também oferece descontos para quem optar por planos de maior duração. O plano trimestral concede abatimento de até 10% sobre o valor das mensalidades, enquanto o plano semestral oferece desconto de até 15%. No momento da matrícula, os interessados podem consultar a disponibilidade de vagas e horários para cada modalidade.


